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橄榄猪肺马蹄桑椹叶龙骨汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:59 阅读:7919
这汤名已涵盖所有材料了。←_← 我的分量是一家七人的分量喔。这是一个中医告诉我去肺热的好汤。全家老小都适宜,常喝不会生痰喔haha~

用料

龙骨适量
橄榄6-9颗
新鲜桑椹叶一把
猪肺半个或一个
马蹄7-10颗

橄榄猪肺马蹄桑椹叶龙骨汤的做法

  1. 猪肺是需要清洗很多很多遍才会干净的。记得加盐巴搓洗猪肺。

  2. 龙骨飞水去血沫

  3. 马蹄去皮,橄榄洗净,桑椹叶洗干净。所有材料一同放入锅中。有砂锅最好,我家偷懒用高压锅。

  4. 喷气3-5分钟转小火。

  5. 桑椹叶出锅前捞走。如果不吃猪肺也可以一同捞走。