首页
肉类
猪肉
牛肉
羊肉
鸡肉
鸭肉
肉制品
其他肉类
蛋/奶
蛋类
乳制品
鱼类
淡水鱼
咸水鱼
鱼制品
水产
虾
蟹
贝
藻类
其他水产
蔬菜
茎叶花类
根茎类
瓜果类
菌菇类
野菜类
葱蒜类
豆类
豆类
豆制品
果品类
水果
干果
五谷杂粮
米面制品
五谷类
药食
调味品
菜式
菜系
位置:
首页
>
蔬菜
>
茎叶花类
白灼芥兰
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:45:45
•
阅读:7967
用料
芥兰
500克
蒸鱼豉油
2勺
蒜末
4瓣
盐
5克
白灼芥兰的做法
芥兰洗净
准备调料
蒜切成蒜末
锅里放点盐和一点油
芥兰焯水大概六七分钟
我焯水九分钟
有些老了
捞出码盘
蒜末炒香
洒在芥兰上
倒两勺蒸鱼豉汁
清口 好吃
上一条:
爆炒芥兰头
下一条:
芥兰炒牛肉
相关菜谱
潮汕版芥兰炒牛肉(快手菜)
芥兰炒牛肉
大芥兰炒熟虾仁
芥兰蛋白瑶柱炒饭
白灼芥兰
蒜蓉芥兰
白灼芥兰,做法简单,味道清甜,夏日爽口菜
减脂无油芥蓝炒叉烧
清炒芥兰
芥兰芝士焗饭(烤箱菜)
芥兰牛肉粿条(炒牛河)
清炒芥蓝
蒜蓉芥末生炒芥兰
减肥必备-捞汁芥兰泡腐竹
清炒芥兰
芥兰咸蛋汤