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蒜蓉芥末生炒芥兰

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:45:45 • 阅读：7986

老公说我的水煮菜没有油，也没有酱油难吃，今晚就搞个芥兰吃吃

用料

芥兰	半斤
蒜蓉	看你喜欢蒜蓉程度
糖	1勺
芥末	看你喜欢程度
生抽	1勺
耗油	1勺
水	少许(調汁用)

蒜蓉芥末生炒芥兰的做法

新鲜芥兰，把老叶仔摘掉，切成喜欢的大小
洗净
清水，耗油，生抽，糖，芥末，调成料汁
灵魂蒜蓉
热锅冷油把灵魂爆香
下芥兰
翻炒，把料汁也放下去快速翻炒
上碟，拍照

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