首页
肉类
猪肉
牛肉
羊肉
鸡肉
鸭肉
肉制品
其他肉类
蛋/奶
蛋类
乳制品
鱼类
淡水鱼
咸水鱼
鱼制品
水产
虾
蟹
贝
藻类
其他水产
蔬菜
茎叶花类
根茎类
瓜果类
菌菇类
野菜类
葱蒜类
豆类
豆类
豆制品
果品类
水果
干果
五谷杂粮
米面制品
五谷类
药食
调味品
菜式
菜系
位置:
首页
>
其他
>
其他
红枣银耳羹(…孕妇补血)
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:38:41
•
阅读:7970
用料
银耳
半朵
红枣
适量
水
一锅
冰糖
适量
红枣银耳羹(…孕妇补血)的做法
银耳泡2小时以上
红枣去核一起泡
把银耳撕成小朵放电压力锅一起煮
出锅加冰糖调味
小贴士
最近发现新大陆,用小黄铜锅煮的话30分钟基本就糯糯糯了~
上一条:
炒黑豆零食(调经备孕)
下一条:
下奶米酒
相关菜谱
产后汤饮
【营养月子餐】小米南瓜藜麦鸡肉饭-缓解疲劳
孕妇餐|补胎养身利产五花肉炖鲍鱼
适合孕产妇吃的粉条肉包
花胶干贝炖鸡(附花胶泡发方法)
月子餐1(潮汕)
猪蹄裙带汤
孕妇控糖食谱打卡
3个月孕妇炖猪脚
下奶阿胶枸杞姜枣膏
特殊人群营养(孕妇)
月子餐:紫甘蓝炒豆皮
【孕妇食谱】虾仁豆腐鸡蛋羹
【孕妇食谱】培根鸡蛋炒蒜苔
滋味丰富的黄花鱼咸饭
月子餐第五弹