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清炒紫菜苔

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:45:59 • 阅读：7963

用料

紫菜苔	1把
蒜	2瓣
盐	适量
味精	少许

清炒紫菜苔的做法

紫菜苔折洗干净
香蒜拨去表皮，切成片
锅入油待热，放入蒜片出香味，倒入菜苔翻炒均匀，加少许清水，盖上锅盖稍煮，中途翻面一次，到菜苔耙熟，放入适量盐，味精调味即可

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