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猴头菇淮山养胃汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:10 阅读:7906
有段时间胃不好,吃一点就嗳气,消化不良,看着想吃又不敢吃的美食别提多痛苦?炖点猴头菇汤,打响养胃大战~以下为一个人的份量~

用料

猴头菇2个
淮山10克
带芯莲子7颗
枸杞8粒
猪脊骨200克

猴头菇淮山养胃汤的做法

  1. 准备好食材,猴头菇提前用温水泡3小时左右,反复挤干水洗净,有利于去掉菇的苦味。
    猪脊骨灼水,用冷水冲洗一下,去掉浮沫。

  2. 全部食材放进电炖盅,炖2.5小时就可以啦,吃得太快,忘记拍照了。

小贴士

做法十分简单,为所爱的人送上一碗贴心的暖胃汤吧~