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菌菇类
鸡丝白玉菇
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:46:12
•
阅读:7980
非常清淡滑嫩,适合减肥期间吃
用料
鸡胸肉
1块
白玉菇
100克
鸡蛋
1个
青椒胡萝卜
适量
盐 胡椒粉 鸡精 淀粉
适量
蒜片
适量
鸡丝白玉菇的做法
鸡胸肉切丝,放入一个鸡蛋清和一勺淀粉抓均匀腌制十分钟
青椒 胡萝卜切丝备用
白玉菇焯水备用
蒜片爆香放入肉丝煸炒
鸡丝煸炒断生加入青椒胡萝卜白玉菇继续翻炒
最后放入胡椒粉 盐 鸡精 调味出锅,制作完成
小贴士
鸡丝一定要用淀粉蛋清腌制,这是滑嫩的关键
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