五花肉、料酒、山楂、冰糖

肉松、米饭、海苔、沙拉酱、寿司醋、盐、糖、黄瓜 胡萝卜 火腿肠 盐萝卜

香肠、土豆、胡萝卜、大米、青椒、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉

黑胡椒味肉肠、胡萝卜、土豆、香菇、西红柿、盐、糖、酱油、香油、油、大米

蛋白、蛋黄、柠檬汁、牛奶、玉米油、大米粉、糯米粉、细砂糖

炖肉食材：、羊腿、葱、姜、花椒、干山楂、料酒、干辣椒、烙饼食材：、面粉、开水、配菜：、香菜、香葱、粉丝、木耳、豆腐、羊血等

三色藜麦、大米、红枣、枸杞、水

料酒、盐1、五花肉500、老抽0.5、酱油3、姜5

大骨棒、料酒、姜、八角、花椒、桂皮、香叶、生抽、干辣椒、黄豆酱、白糖、老抽、蚝油

鳊鱼、姜、盐、老抽、糖、老干妈、料酒、淀粉

南瓜、大米粉、清水、温水、酵母

粘米粉、糯米粉、糖（不太甜，可适当增加）、清水、熟芝麻➕白砂糖

大料

牛腱、姜、大葱、葱、花椒、干辣椒

香米、水、淀粉、奶粉、玉米油、白糖、耐高糖高活性酵母粉、无铝泡打粉、食盐