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紫米饭团
紫米、糯米、小米、咸鸭蛋黄、芝麻粉(自制)、灵芝粉、绵白糖
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广东滋补靓汤 花旗参石斛鸡汤
乌鸡、瘦肉 、花旗参、石斛、干淮生片、桂圆、陈皮、姜、盐
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一人食.孕妇快手饭-茄汁焖面
茄子、小里脊肉、蒜瓣、口菇、鲜面条、黄豆酱、料酒、味达美
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泥鳅炒茭头,营养丰富!你一定没有吃过这道菜!
泥鳅、茭头、辣椒粉、盐、料酒、胡椒粉、八角粉
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鱼鳔当归鱼头煲(美容补气血)
鱼头、鱼鳔、当归、党参、红枣、枸杞、黄芪、灵芝、芡实、黄精、大葱、姜块、大葱、玉米油、料酒、白糖、盐、水
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下饭qiao头
生抽、翘头、盐、鸡精、醋、小米椒
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养肝健脾神仙汤
鸡、灵芝、香菇、红枣、枸杞、淮山
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健脾增免鸡爪汤
鸡爪:10只、姜:适量、花生:半碗(提前泡发好)、黑豆:适量(提前泡发好)、玉竹:3~5片、灵芝片:3片、盐:调味、花椒或料酒:适量(焯鸡爪去腥)
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我家红烧肉
五花肉、姜片、八角、花椒、老抽、红薯粉、灵芝
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塔吉锅牛肉菌菇煲仔饭
原材料:、大米、牛肉、干香菇、灵芝菇、鸡蛋、萝卜干、青菜、姜、腌肉料:、生抽、蚝油、料酒、白胡椒、油、生粉、水、酱汁料:、生抽、老抽、香油、白糖、蚝油
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醪糟藠头
藠头、盐、白酒、糖、醪糟、辣椒粉
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素炒南瓜
老南瓜、油、盐、葱花
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花菇母鸡汤(经期也能喝)
老母鸡、花菇、姜片、红枣(去核)、山药干、芡实、茯苓、黄芪(可不加)、枸杞、灵芝、盐
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懒人版红烧牛肉面酱牛肉
牛腱、牛腩、八角、西红柿、姜、老抽、葱、生抽、桂皮、香叶、花椒、盐、料酒、冰糖、白胡椒、蚝油、灵芝、党参
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和风白酱意大利面(MASAの料理ABC)
意大利面、白洋葱、茄子、鸿禧菇/灵芝菇(可用别的喜欢的菇类替代)、干香菇、培根、小葱、黄油、酱油、味淋、奶油(不喜欢过重奶味可用牛奶替代)、泡香菇的水、盐和胡椒