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党参土茯苓灵芝汤
土茯苓、党参、灵芝、陈皮、猪骨
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灵芝祛湿汤【孕妇把薏米改成赤小豆芡实】
灵芝、茯苓、炒薏米、蜜枣、白术
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夏天又热又累就喝松茸灵芝虫草花鸡汤补一补
松茸菇干、虫草花、灵芝、清远鸡、生姜、盐
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五指毛桃灵芝炖白鸽
白鸽、五指毛桃、灵芝、海底椰、红枣、莲子、枸杞
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花
鸽子、花
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灵芝老鸡黑豆汤
鸡、黑豆、红枣、枸杞、百合、生姜、灵芝片、党参片、蜜枣
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适合熬夜党的汤:花旗参石斛灵芝乌鸡汤
乌鸡、花旗参、石斛、蜜枣、灵芝片、姜片
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熬夜上火、肝火旺、试试羊肚菌灵芝汤
猪骨头、羊肚菌、灵芝、盐
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灵芝石斛猪骨汤
猪骨、蜜枣、灵芝、石斛、虫草花、茶树菇、红萝卜玉米可选
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灵芝石斛麦冬汤—(养阴益肺系列)
石斛、紫灵芝、麦冬、红枣、枸杞、猪骨、水
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灵芝扇骨祛湿汤
薏米、赤小豆、蜜枣、扇骨、茯苓、灵芝
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灵芝炖猪三宝汤
红枣、党参、灵芝、猪舌、猪心、猪郡肝、猪腱子肉、姜片
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羊肚菌灵芝鸡汤
灵芝、姜、羊肚菌、鸡
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养生食谱:灵芝双色馒头
水、酵母、面粉、灵芝粉