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妈妈们必学,简单美味又营养的青菜瘦肉粥
瘦肉、大米、青菜、香菇、姜、蚝油、料酒、盐、胡椒粉、香油
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香菇瘦肉大包子
面粉、酵母、糖、温水、肉、香菇
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香煎瘦肉鲜虾饼
海虾、鸡蛋、瘦肉、洋葱、玉米淀粉、盐、料酒、生抽
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鸡蛋和瘦肉这样做,鲜嫩美味,做法用料超简单,上桌2分钟吃光
鸡蛋、前腿肉、小葱、老抽、盐、生姜丝、清水
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春日补铁超级鲜美-猪肝瘦肉三鲜汤
猪肝、里脊肉、鹌鹑蛋、番茄、木耳、平菇、香菜/芹菜/大葱、红薯粉/生粉、生姜、大葱、盐、料酒、生抽、白胡椒
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酸甜开胃的番茄杏鲍菇瘦肉汤
杏鲍菇、番茄、瘦肉、姜、葱、油、盐、酱油、生粉、白胡椒粉
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苹果沙参玉竹瘦肉汤
玉竹、蜜枣(或无花果)、瘦肉/扇骨/排骨等皆可、苹果、陈皮、枸杞、沙参、红萝卜
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青橄榄石斛瘦肉汤
橄榄、瘦肉、无花果、石斛
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咳嗽老不好试试这个~猪肺瘦肉汤
海底椰、猪肺、瘦肉、姜、盐、陈皮、南杏、北杏~需要去皮,开水一泡就可以去皮!、蜜枣、红枣、雪梨干、无花果
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瘦肉炒菌子,消耗肥肉的好办法
菌子、肉、姜、蒜、花椒
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灵芝石斛洋参炖瘦肉
灵芝、石斛、西洋参、瘦肉、蜜枣、生姜
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简单美味营养的皮蛋瘦肉芥菜粥
瘦肉、皮蛋、芥菜、大米、白胡椒、姜丝、蛋清
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黑豆党参瘦肉汤(益气利肾)
黑豆、党参、花生、瘦肉
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广式瘦肉牛肉丸汤河粉
河粉、瘦肉、牛肉丸、肉卷、生菜、生抽、料酒、白胡椒、蒜油酥