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  • 自制三明治里夹的鸡里脊 里脊

    自制三明治里夹的鸡里脊

    鸡胸肉、奥尔良烤翅腌粉、小苏打

    2023-06-17 阅读量:7974
  • 宫保里脊肉 里脊

    宫保里脊肉

    里脊、胡萝卜、黄瓜

    2023-06-17 阅读量:7966
  • 麻辣里脊肉 里脊

    麻辣里脊肉

    里脊、料酒、老干妈、姜、白胡椒粉、大蒜、葱、青椒、味精

    2023-06-17 阅读量:7979
  • 泰味薄荷柑橘香猪里脊 里脊

    泰味薄荷柑橘香猪里脊

    猪小里脊、白洋葱、薄荷、小葱、小青桔、味达美泰式酸辣汁、柠檬、小米辣、黑胡椒、海盐

    2023-06-17 阅读量:7983
  • 糖醋里脊 里脊

    糖醋里脊

    猪里脊、小葱和姜片、香醋、耗油、老抽、糖、清水、熟白芝麻、玉米淀粉、面粉、泡打粉、盐

    2023-06-17 阅读量:7971
  • 法国美食之七十三芥末煨猪里脊 里脊

    法国美食之七十三芥末煨猪里脊

    食材如下

    2023-06-17 阅读量:7985
  • 滑溜里脊肉炒时素 里脊

    滑溜里脊肉炒时素

    猪里脊、黄瓜、胡萝卜、葱姜蒜末

    2023-06-17 阅读量:7970
  • 【糖醋菜椒猪里脊】 里脊

    【糖醋菜椒猪里脊】

    猪里脊、彩椒、毛豆、食盐、白胡椒粉、鸡蛋、面粉、食用油、料酒、白砂糖、醋、生抽、生粉

    2023-06-17 阅读量:7983
  • 香烤带骨猪里脊Pork Sirloin Bone-in 里脊

    香烤带骨猪里脊Pork Sirloin Bone-in

    胡萝卜切块、彩色小土豆切厚片、紫色洋葱切块、蔬菜调料:、盐,孜然粉,黑胡椒碎、带骨里脊4cm厚、腌料、盐,酱油,糖,料酒、烤之前调料、蔬菜油,黑胡椒碎,辣椒碎,蒜盐,香菜籽碎,rosemary,一点粗盐

    2023-06-17 阅读量:7985
  • 春卷(大白菜香菇黑木耳胡萝卜里脊肉) 里脊

    春卷(大白菜香菇黑木耳胡萝卜里脊肉)

    大白菜、干香菇、胡萝卜、春卷皮、黑木耳、里脊肉、淀粉

    2023-06-17 阅读量:7982
  • 法国美食的六十三酥皮猪里脊 里脊

    法国美食的六十三酥皮猪里脊

    猪里脊、酥皮、橄榄油、淡奶油、带籽芥末酱、蒜、欧芹碎、蛋黄、盐和黑胡椒、红胡椒粒

    2023-06-17 阅读量:7963
  • 糖醋里脊做法,在家也能轻松学会,先炸后炒,出锅孩子馋得流口水 里脊

    糖醋里脊做法,在家也能轻松学会,先炸后炒,出锅孩子馋得流口水

    里脊肉(没有也可用纯瘦肉)、猪里脊、鸡蛋、柠檬汁、红薯淀粉、玉米淀粉、吉士粉、食用盐、番茄酱、白糖、白醋、熟白芝麻

    2023-06-17 阅读量:7978
  • 323#葱爆牛里脊 里脊

    323#葱爆牛里脊

    牛里脊、甜洋葱、葱白或大葱3段、蘑菇、牛肉腌料:、生抽、料酒、水、玉米淀粉、葡萄籽油、调味料:、蚝油、老抽、糖、盐、现磨黑胡椒、玉米淀粉、清水、葡萄籽或芥花籽油

    2023-06-17 阅读量:7971
  • 糖醋里脊 里脊

    糖醋里脊

    猪肉、淀粉、盐、姜、胡椒粉、料酒、蛋清、酱汁:水、香醋、番茄酱、白糖、淀粉、食用油、葱花

    2023-06-17 阅读量:7973
  • 炸里脊 里脊

    炸里脊

    猪里脊、面粉、淀粉、盐、白胡椒粉、料酒、烧烤蘸料

    2023-06-17 阅读量:7973
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select `id_lm`,`title_lm`,`f_body_lm` from `pro_lm` where `pass`=1 order by `px` desc limit 30 燕窝 桂花 罗汉果 石耳 何首乌 山楂叶 葛根 决明子 白术 白首乌 金樱子 人参 紫苏 金银花 车前草 枸杞子 川贝母 黄芪 当归 玉米须 荧实 益母草 香椿 穿心莲 鱼腥草 鸡骨草 杜仲 麦冬 枸杞叶
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