芦笋炒口蘑
春天到了,胃口越来越好,又是吃芦笋,蘑菇的季节~
用料
芦笋 | 6根 |
口蘑 | 7个 |
蒜 | 3瓣 |
胡萝卜 | 2片 |
盐 | 少许 |
蚝油 | 1勺 |
黑胡椒 | 半勺 |
黄油 | 1勺 |
芦笋炒口蘑的做法
备料如图
蒜切沫,胡萝卜切丝,口蘑去掉蒂部切片,芦笋斜切成段。
热水烧开,少许盐,滴几滴油,放入芦笋炒1-2分钟备用。
热锅少许色拉油,放入1勺黄油融化。
放入蒜沫,胡萝卜丝煸炒出香味。
放入口蘑,少许盐(不能多放,要考虑加蚝油),中火炒2分钟左右,口蘑出水。
放入焯好的芦笋,1勺蚝油,半勺黑胡椒,继续翻炒1分钟左右。
装盘,有颜值又营养~?
小李用来配意大利面。
我有一个中国胃,配紫米饭吃也是极好的~
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