祛湿养颜·红豆薏米杂果吐司

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:07 阅读:7905
冬季也要注意祛湿噢,奉上一条养生的吐司,50%冷藏中种制作。

用料

中种部分
高筋面粉105克
纯蛋清25克
牛奶50克
酵母粉1.2克
主面团部分
高筋面粉105克
酵母粉1.8克
蜂蜜32克
牛奶45克
豆奶30克
红豆薏米粉30克
黄油15克
3克
杂果50克(桂圆干 20g +提子干 20g +扁桃仁片10g)

祛湿养颜·红豆薏米杂果吐司的做法

  1. 外观

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  2. 切面

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  3. 所需材料,吐司模具为千代田吐司盒1斤联名款

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  4. 中种部分所有材料混合成一个基本光滑的面团,冰箱冷藏4-7度,发酵17小时以上

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  5. 发酵好的中种拉开可以看到蜂窝状的组织,闻到酒香味,剪碎与主面团材料混合(除黄油和盐)

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  6. 搅拌主初步扩展,可以拉出粗膜,加入盐和黄油

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  7. 继续揉至可以轻松拉出薄薄的手套膜,即为完全扩展,加入杂果,开最低档搅拌均匀

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  8. 团成一个表面光滑的面团放入发酵盒中,温度28,湿度75%,延续醒发半小时至1.5倍大小,可以在面团上留下指印即可

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  9. 擀开排气,整理成一个长方形,上下朝中间卷起

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  10. 朝中间折起,捏紧收口处放入吐司盒中进行最终发酵,温度33,湿度85%

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  11. 发至十分满,表面涂一层蜂蜜牛奶水,放入烤箱下层烘烤,烤箱提前预热200度,放入烤箱后立即调成175度,烘烤28分钟,中途上色满意后就盖一层锡纸。

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  12. 新鲜出炉

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  13. 松软的气孔

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