祛湿汤：（木棉花、莲蓬、灯芯草、、）
用料
| 猪骨 | 500克 |
| 灯芯草 | 10克 |
| 莲蓬 | 11克 |
| 木棉花 | 19克 |
| 花扁豆 | 15克 |
| 白扁豆 | 9克 |
| 赤小豆 | 15克 |
| 土茯苓 | 15克 |
| 茯苓 | 5克 |
| 薏米 | 15克 |
祛湿汤：（木棉花、莲蓬、灯芯草、、）的做法
广州街头卖的祛湿汤料包
备好材料：
把食材洗净用清水浸泡半个小时左右，倒去水份。
锅中倒入适量清水，加入所以食材，猪骨先焯水再放进去一起煲。
大火煮开、改小火煲2-3个小时
捞去莲蓬、灯芯草、木棉花，
加盐调味即可
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