功效：滋阴润肺，清热利咽。
适合人群：阴虚火旺的咽痛者，常见于熬夜或多吃辛辣刺激食物耗损阴津，出现口干舌燥、咽痛不适，舌质红，舌苔少。
橄榄性平，味甘、涩、酸，具有清肺利咽、生津止渴、解毒的功效。罗汉果性凉，味甘，归肺、大肠经，能清热润肺，利咽开音，滑肠通便。两者搭配与瘦肉炖汤，可滋阴润肺，清热利咽。
其富含人体所需的18种氨基酸、优质的蛋白质、丰富的钙、磷、铁、维生素等，其中钙的含量可谓名列前茅，所以，儿童若适量食用，可促进骨骼生长发育，有长高的作用。