猪骨冷水下锅煮开，撇去血沫 捞出洗干净备用
红萝卜去皮切块，墨鱼和黄豆腰豆洗净浸泡一小时左右
所有食材放入锅中加入适量清水煮沸，撇去浮沫 转小火慢慢炖大约两个半小时左右 ，放盐调味即可食用。筒骨捞出来，佐以蘸汁。
