墨西哥鸡肉饭
用料
| 鸡腿 | |
| 大米 | |
| 卡真粉 | |
| 墨西哥辣椒 | |
| 辣椒仔 | |
| 青豌豆 | |
| 蒜粉 | |
| 孜然粉 | |
| 甜椒粉 | |
| 橄榄油 | |
| 香菜 | |
| 红腰豆 | |
| 玉米粒 | |
| 盐胡椒 | |
| 洋葱 |
墨西哥鸡肉饭的做法
鸡腿用盐胡椒卡真粉橄榄油腌制3h

腌好的鸡肉放入锅中煎上色

两面煎至金黄色

锅中倒入色拉油炒香洋葱

放入卡真粉、蒜粉、甜椒粉、孜然粉、

放入焯水后的青豌豆小火翻炒出香味

加入熬好的鸡汤大火烧开后加入红腰豆、玉米粒

熬煮几分钟

加入米饭

放盐胡椒拌匀

倒在煎好的鸡肉上,盖住一半鸡肉上

盖上锡纸放入烤箱145°c 将水份烤干

取出鸡肉饭,放上墨西哥辣椒,挤上辣椒仔,摆上香菜叶,牛油果即可
