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低脂低卡的彩椒牛肉粒

作者: 更新时间:2023-06-17 14:50:59 阅读:7917
健康也可以吃出来,吃的精一点,吃的好一点,每天吃多种不同颜色的食物,更有利于身体健康,均衡营养。今天吃彩椒牛肉粒!

用料

彩椒3
牛肉300
青椒1

低脂低卡的彩椒牛肉粒的做法

  1. 彩椒+青椒+牛肉+生姜+蒜
    青椒是用来调味的,一丝丝辣味,不吃辣的可以不用准备青椒,彩椒都不辣

    低脂低卡的彩椒牛肉粒的做法 步骤1
  2. 切好备用

    低脂低卡的彩椒牛肉粒的做法 步骤2
  3. 姜丝+生抽2勺+蚝油一勺+一勺料酒+一勺胡椒粉

    低脂低卡的彩椒牛肉粒的做法 步骤3
  4. 腌制十分钟

    低脂低卡的彩椒牛肉粒的做法 步骤4
  5. 烧油锅炒牛肉粒,倒入蒜瓣继续翻炒

    低脂低卡的彩椒牛肉粒的做法 步骤5
  6. 倒入彩椒翻炒

    低脂低卡的彩椒牛肉粒的做法 步骤6
  7. 起锅装盘开吃!

    低脂低卡的彩椒牛肉粒的做法 步骤7