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鸡蛋酱拌荞麦面
荞麦面、鸡蛋、青椒、小米椒、葱花
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健康减脂荞麦面
荞麦面、鸡蛋、黄瓜、生菜、番茄、香菜、李锦记沪式甜酱
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家常冷面(荞麦面)
荞麦面、黄瓜、西红柿、香菜、鸡蛋
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西红柿鸡蛋豆腐荞麦面【减脂餐】
【主食】:、荞麦面、【蛋白质】:、鸡蛋、卤水豆腐、【蔬果】:、番茄、【脂肪】:、橄榄油、【总计】:、【调料】
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凉拌荞麦面(减脂)
荞麦面、鸡蛋、鸡胸肉、番茄、葱、香菜、各种调味料、胡萝卜或者黄瓜(因为我没有黄瓜)
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清爽低脂荞麦拌面
荞麦面、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、木耳、生抽、蚝油、代糖、白芝麻、韩式辣酱、雪碧、蒜
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低卡减脂餐---凉拌荞麦面
荞麦面、小米辣、葱花、大蒜、生抽、醋、老干妈、黄瓜、鸡蛋、虾仁
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凉拌荞麦面
荞麦挂面、黄瓜、醋、麻油、香油、熟菜籽油、生抽、小米辣、辣椒油、葱、蒜、糖、鸡粉、调味盐
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凉拌荞麦面
荞麦面、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、葱、蒜、小米辣、香菜
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凉拌荞麦面(快手懒人)
荞麦面、70-80度热水、白芝麻、小葱、香菜、蒜泥、酱汁:、芝麻油、辣椒面、糖、生抽
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五彩元气荞麦面
四季宝无糖无盐柔滑花生酱、橄榄油 、酱油、饮用水、荞麦面 、鸡胸肉、盐 、黑胡椒粉、姜片、小黄瓜 、胡萝卜、紫甘蓝、鸡蛋
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荞麦面鸡蛋煎饼
荞麦面、鸡蛋、虾仁、火腿肠、番茄酱、生抽、胡椒粉
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韩式荞麦冷面(无糖冷面汤)
荞麦面、酱油、白醋、芝麻油、青瓜味苏打水、青瓜、泡菜、番茄、白切牛腱、秋葵
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好吃不胖!清爽不油腻的酸辣虾仁凉拌荞麦面
荞麦面、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、柠檬、虾、生抽、蚝油、油醋汁、辣椒酱
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日式荞麦面➕荞麦面汁
荞麦面、本味淋、日式酱油、鲣鱼花、昆布、葱花、青芥、拌饭香松、水