南瓜、银耳、冰糖、大米、纯净水

南瓜、银耳、燕麦、冰糖、饮用水

博世大师系列厨师机、高筋面粉、细砂糖、盐、奶粉、全蛋液、炼乳、淡奶油、牛奶、水、酵母、吐司片、披萨酱、番茄、罗勒叶、贝贝南瓜、牛奶、银耳羹

南瓜、小米、银耳、红枣、水

红枣、银耳、南瓜、冰糖

豆苗、南瓜、鸡汤、蒜、盐

南瓜（去皮去瓤后）、椰浆、椰汁、洋葱、海盐、披萨草（可以不放）、黑胡椒粉、黄油

意大利面、洋葱、南瓜、清水、橄榄油、盐、黑胡椒碎、披萨草、南瓜籽仁

汤本身的材料、冬南瓜、培根、大蒜、鼠尾草、迷迭香、核桃、黄油、欧包粒材料、欧包（没有加其他东西的）、蒜粉、干牛至、肉桂粉、橄榄油

孢子甘蓝、南瓜或红薯、橄榄油、意大利黑醋 Balsamic vinegar、盐、黑胡椒 粗磨的更好、蒜

孢子甘蓝、南瓜、盐、黑胡椒、玉米油、干牛至叶碎、大蒜、树莓

孢子甘蓝、小土豆、手指胡萝卜、串红、青黄节瓜、红黄绿彩椒、芦笋

鸡胸、孢子甘蓝、小南瓜、意面、橄榄油、黑胡椒碎、海盐、调味蒜粉、意式香料（可省略）、黑胡椒汁、芝士碎（可省略）、烧烤酱油、黄油

鲜虾、秋葵、南瓜、孢子甘蓝、鹌鹑蛋、草莓（或者别的红色水果）、黄油、芝士粉（撒蛋上增香）

儿菜（芽块部分）、贝贝南瓜、牛油果、紫甘蓝、橄榄油、盐、黑胡椒、油醋汁、果干或坚果（可选）