搜索结果
-
低糖高纤软妹子——杂粮全麦吐司
波兰种:、全麦粉、水、鲜酵母、主面团:、高筋粉、糖、蜂蜜、鸡蛋、冰牛奶、盐、无盐黄油、鲜酵母
-
15分钟果仁软欧包/欧洲家庭面包
高筋面粉、温水、盐、酵母、蜂蜜、果仁(核桃,杏仁,燕麦,葡萄干等)、橄榄油
-
100%黑全麦大列巴
黑全麦粉、鸡蛋(2个)、牛奶、玉米油(黄油)、干酵母粉(安琪)、零卡糖、食盐、果仁(核桃仁葡萄干红枣蔓越莓干)、即食燕麦片
-
高纤全麦软欧面包(超百搭配方、可用于制作料理面包!)
高筋面粉、全麦粉、高糖酵母、红糖、蜂蜜、水、盐、黄油、表面装饰谷物、黑芝麻、白芝麻、葵花子、南瓜子、亚麻籽、小贴士:想简单一点的话可以用家里现成的燕麦片来装饰!
-
黑麦谷物餐包
面团原料⬇️、高筋面粉、黑全麦粉、盐、糖、全蛋液、牛奶、水、酵母、软化黄油、辅料⬇️、黑芝麻、燕麦片、南瓜子仁
-
椰子油烤燕麦片
即食麦片、椰子油、蜂蜜、核桃、可可粉、盐、蔓越莓和葡萄干、其他喜欢的坚果可以依据喜好添加
-
香蕉可可布朗尼(无油免打发)
大香蕉、鸡蛋、藜麦粉、燕麦奶、无糖可可粉、泡打粉、代糖、巧克力片、杏仁(装饰用)、燕麦片(装饰用)
-
坚果燕麦片
燕麦、核桃、红糖、面粉
-
多种粗粮馒头(消耗库存)黑全麦,玉米面,黄豆粉,燕麦片,红薯丝
黑全麦粉、黄豆粉、玉米面、高筋面粉、中筋面粉(呛面)、水、酵母、燕麦片、糖、盐、红薯
-
健身食谱——低油糖咖喱格兰诺拉燕麦片
生花生、生亚麻籽、桂格5黑/5红燕麦片、枫糖浆/蜂蜜、咖喱粉、红糖、海盐、橄榄油、其他果干
-
杂粮面包卷
隔夜冷藏:、全麦、牛奶、主面团:、高筋面粉、奶粉、白糖、盐、酵母、植物油、牛奶、表面食材:、南瓜籽、黑芝麻、即食燕麦片、亚麻籽
-
烤坚果燕麦片
熟燕麦片、椰蓉、肉桂粉、红糖粉、盐、橄榄油、麦芽糖、黄油、蜂蜜、扁桃仁、核桃仁、腰果仁、榛子仁、白芝麻、蔓越莓干、蓝莓干、提子干、菠萝干、芒果干、橙皮丁
-
超简单健康好吃的坚果烤燕麦片
燕麦片、片状杏仁、核桃/碧根果、红糖、蜂蜜、玉米油
-
健康又营养的手工坚果果干燕麦片,酸奶的最佳伴侣!
燕麦片、玉米片、麦圈、椰子脆、香蕉脆、椰子糖(没有用红糖代替)、椰子油、蜂蜜、低粉、果干:(随自己喜好添加果干品种)、蔓越莓干、蓝莓干、橙皮丁、坚果(随自己喜好添加)、碧根果、开心果、杏仁、腰果、南瓜籽
-
低脂营养快手早餐,无糖无油香蕉燕麦片
大香蕉、即食燕麦片、牛奶、鸡蛋、黑芝麻、蔓越莓干