虾仁滑蛋?➕炒西兰花苔?➕炒鸭胗? 大米饭！?

西红柿鸡蛋?➕炒西兰花苔?➕煎鸡排? 大米饭！

炒土豆丝?➕煎鸡排?➕煎巴沙鱼?➕西红柿炒鸡蛋? 大米饭！

炒鸡胸肉?➕炒土豆丝?➕炒青菜?➕煎香肠?+水煮蛋? 大米饭！

炒鸡胸肉?➕番茄焖土豆?➕炒青菜?+煎巴沙鱼? 大米饭！

鱿鱼炒荷兰豆?➕洋葱牛肉?➕水煮蛋? 大米饭！

煎巴沙鱼?➕荷包蛋?➕煎香肠?➕鱿鱼炒荷兰豆? 大米饭！

鱿鱼炒荷兰豆?➕蜜汁鸡翅?➕洋葱炒牛肉? 大米饭！

鸡翅太费时了，是昨天晚上煮好的，早晨直接冰箱里拿出倒扣进饭盒。吃了这么多天的荷兰豆终于吃完了！！！

淮山炒木耳?➕蟹柳炒鸡蛋?➕炒鸭胗?大米饭！

干锅大肠?➕烤鸡翅?➕炒青菜?➕煎蔬菜饼?

煎猪排?➕花甲肉炒青菜?➕荷包?? 大米饭！

海鲜菇炒肉?➕煎鸡翅?➕白煮蛋? 大米饭！

咖喱鸡腿?➕烤蔬菜饼?➕炒青菜 大米饭！

炒菜心?➕虾仁滑蛋?➕孜然鱿鱼? 大米饭！

炒青菜?➕蟹柳炒蛋?➕煎牛排? 大米饭！

炒白菜?➕煎鸡翅➕红烧虾仁? 大米饭！

炒花甲肉?➕烤多春鱼?➕炒白菜? 大米饭！