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新冠食疗方-五指毛桃土茯苓猪骨汤

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:38:54 • 阅读：7989

用料

土茯苓	几片
薏米	一小
蜜枣	1颗
芡实	一小把
莲子	几颗
荸荠	一包
玉米粒	一包
红小豆	一把
五指毛桃	几根

新冠食疗方-五指毛桃土茯苓猪骨汤的做法

料清洗。泡五分钟。
猪骨放姜片料酒焯水，去除嘌呤。取出洗干净。控干水分。
取一个锅，下料。
加荸荠，玉米粒，加猪骨。
加水一到一升半。
大火煮开，小火炖一个半小时。
加盐调味，开动啦。

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