面团、紫薯（蒸熟）、水、面粉、盐、玉米油、酵母、馅料、糙米饭、木糖醇

剩糙米饭（白米，黑米，小米.......或者其他你喜欢的粗粮，都可以试试）、盐、芝麻油、微波炉一只

糙米、盐、生抽

姜丝、金丝红枣、五色糙米

糯米粉、糙米、煮熟的红豆、去皮板栗仁、葡萄干、熟玉米粒、饺子皮、去核大枣、绿豆馅

大米，藜麦，大黄米，香油、胡萝卜，海米，橄榄油，盐，胡椒粉，芝麻盐、保鲜膜

糙米、水、油、鸡蛋、芝士片、盐

糙米、鸡蛋、黄瓜、火腿肠、白芝麻

三色糙米、玉米粒、蟹肉棒、黄瓜、虾仁、番茄、水煮蛋、海苔、橄榄油、生抽、醋、蜂蜜、黑胡椒、白芝麻

烫种、开水、高粉、盐、主面团、高粉、糙米粥（粘稠）、水、酵母、盐、糖

黑豆、糙米、核桃、牛奶、清水、蜂蜜

红枣、姜、米、红糖

红豆、野红豆、红大豆、红枣、七色糙米：黑米，红米，玉米糁，燕麦仁，糙米，青稞，小麦仁、糯米

牛油果、金枪鱼、紫米糙米饭、杂蔬、香菇、泡菜、午餐肉

糙米、姜、大枣