-
酥酥糯糯糖莲子：电炖盅的另一个用途
莲子、水
-
安神助眠莲子莲藕汤
莲子、莲藕、炖汤排骨、生姜、料酒、枸杞、盐
-
巧去莲子芯（一步到位）
棉签
-
节气蔬食~立秋~莲子荷叶饭
精白米、红糙米、新鲜莲子、干荷叶
-
「红豆大米莲子豆浆」
红豆、大米、莲子、水
-
莲子汤
莲子、冰糖、芡实、红枣、花生
-
掰莲子
莲子
-
银耳莲子羹
莲子、红枣、银耳、枸杞、山药、冰糖
-
百合莲子银耳羹
银耳 、百合、莲子、枸杞、冰糖、红枣、芡实、水
-
莲子银耳羹
银耳、莲子、枸杞、红枣、冰糖
-
百合莲子银耳羹
莲子、银耳、百合、枸杞、红枣、冰糖、苹果
-
月子餐素菜食谱《西芹炒莲米》
西芹、莲米、胡萝卜、生姜、李锦记一品鲜生抽、胡麻油、盐、水淀粉、香油
-
金玉满堂：莲子南瓜扣
南瓜、盐、淀粉、莲子、腊肉
-
新鲜莲子排骨汤
新鲜莲子、排骨、目鱼、姜、盐、薄盐鸡精
-
「红豆核桃莲子豆浆」
红豆、核桃仁、莲子、水
