搜索结果
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月子汤黄豆炖猪手
猪手1、黄豆70、盐、姜4、料酒
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孕期食谱
各种蔬菜 牛肉 黑猪肉(瘦肉)
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6分钟自制米酒【省事米酒最简易的打开方式】ヽ(•̀ω•́ )ゝ自制酒糟.醪糟.酒酿
安琪酒曲、糯米、水➡蒸米用、冷开水➡拌曲用、玻璃瓶
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月子餐记录
清淡饮食
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一个月的减脂餐(哺乳后期)
开心、焦虑
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超营养鸡焖饭(孕妇产妇餐)
鸡、猪肚、猪心、大红枣、板栗、黑豆(一种饭豆)、糯米、盐、胡椒粉
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【营养月子餐】花生莲藕排骨汤-补充优质蛋白
排骨、花生、莲藕、姜、盐、美素佳儿妈妈奶粉、40度温水
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蔬菜鸡蛋饼-孕妈妈营养早餐
青萝卜、胡萝卜、紫甘蓝、鸡蛋、黑胡椒粉、盐、面粉
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【营养月子餐】红糖酒酿鸡蛋-补气血
鸡蛋、红糖、酒酿、红枣、枸杞、生姜、美素佳儿妈妈奶粉、40度温水
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记录孕期~还有9天预产期啦
宝宝、妈妈
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鲫鱼豆腐汤
鲫鱼、豆腐、食用油、料酒、葱姜蒜、盐、鸡精
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传统月子猪脚姜(繁杂工序的正统做法)
东北大米、山泉水、小黄姜(去皮)、致美斋糯米白醋、黄糖、猪蹄、鸡蛋、致美斋甜醋、片糖、盐、时间
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孕晚期食谱(简单营养)
青菜、肉
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【孕妇食谱】丝瓜鸡蛋虾滑汤,汤汁鲜甜,虾滑脆爽~
鸡蛋、虾滑、丝瓜、生抽、盐、鸡汁
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开胃醋溜白菜(适孕期)
白菜、蒜、葱、酱油、生抽、陈醋、白糖、水淀粉、橄榄油、干辣椒