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好吃到爆炸的 三明治
白吐司面包、兰皇鸡蛋、奶油王林苹果、丘比日本版蛋黄酱
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华夫饼
鸡蛋
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低卡版网红紫米面包/紫米乳酪三明治(附自制炼乳做法) |#Healthybreakfast#
白吐司/全麦吐司、黑米/紫糯米(生)、甜叶菊糖/ 白糖、自制炼乳(下)、奶粉、热水、甜叶菊糖/白糖、白吐司/全麦吐司、黑米/紫糯米、甜叶菊糖、自制奶油奶酪酱(下)、奶油奶酪、奶粉、甜叶菊糖/白糖、椰蓉
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超快手的三明治伴侣| 冷藏法鲁邦种全麦口袋面包(Pita Bread)|消耗鲁邦种
鲁邦液种(水:粉=1:1)、高筋粉、全麦粉、盐、蜂蜜、葡萄籽油(或者任何植物油)、水
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减脂|元气满满三明治
吐司片、牛油果、白煮蛋、芝士片、胡萝卜丝、包菜丝、海盐、黑胡椒
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【健康减脂餐】低脂紫薯杂蔬鸡胸肉三明治
全麦吐司、紫薯、生菜、青瓜、胡萝卜、鸡胸肉、鸡蛋
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开放式鸡蛋吐司三明治
鸡蛋、面包
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三明治集合啦!
吐司、鸡蛋、奶酪、蔬菜、肉类
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万物皆可压!早餐的各种热压三明治(不断更新)
切片土司、鸡蛋、虾仁、牛油果、蟹肉棒、芦笋、培根、火腿片、香蕉、花生酱、等等……
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蟹肉沙拉鸡蛋牛油果三明治
蟹肉棒、沙拉酱、鸡蛋、牛油果、面包
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香蕉双享三明治
吐司、香蕉、芝士片、花生酱
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蔬菜厚蛋烧三明治(超详细平底锅做厚蛋烧)
吐司片、鸡蛋、盐、牛奶、高汤粉、菠菜、胡萝卜
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黑胡椒芝士土豆泥小吐司
面包粉、帕玛森芝士粉、黑胡椒、盐、细砂糖、奶粉、鲜酵母、全蛋液、土豆泥、水、黄油
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烫种鲜奶吐司
纯芯面包粉、盐、细砂糖、奶粉、鲜酵母、全蛋液、牛奶、烫种、黄油
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轻盐黑芝麻贝果
高筋粉、熟黑芝麻打碎、盐、鲜酵母、蜂蜜、水、黄油、水、红糖、30克