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原味南瓜子

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:48:16 • 阅读：8014

南瓜籽，又名是南瓜子，性微寒，入肾经、肝经。南瓜味甜、性温，入脾，胃经等，具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效; 主治久病气虚、脾胃虚弱、糖尿病、蛔虫等病症。

用料

南瓜子	克
	克

原味南瓜子的做法

板栗南瓜挖籽洗净沥干水
放平爆晒一天
放入烤箱150度慢烤30分钟。烤过程要时不时翻下。烤完放凉装罐。每天吃一把。

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