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海底椰响螺片眉豆鸡汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:18 阅读:7907
海底椰的功效与作用:
有清肝润肺、止咳袪痰、化淤消炎的功效。

响螺片:
含丰富的蛋白质、无机盐及多种维生素。
响螺片其肉味甘,性凉,可明目,治心虚热痛,有开胃消滞,滋补养颜的功效。

响螺肉又有清热养阴的作用;再加上瘦猪肉可以滋阴补肌、健体营养。所以,煲成的汤水是具有清热润肺、强壮身体机能的作用

用料

海底椰10克左右
响螺片一片
眉豆10克左右
半只
瘦肉250克
干姜片3片

海底椰响螺片眉豆鸡汤的做法

  1. 响螺片提前浸泡三小时,或用热水泡软后切块

    海底椰响螺片眉豆鸡汤的做法 步骤1
  2. 鸡肉洗净后飞水

    海底椰响螺片眉豆鸡汤的做法 步骤2
  3. 瘦肉切块洗净后飞水

    海底椰响螺片眉豆鸡汤的做法 步骤3
  4. 准备其他材料

    海底椰响螺片眉豆鸡汤的做法 步骤4
  5. 所有材料入锅后倒入开水,炖至2小时即可~

    海底椰响螺片眉豆鸡汤的做法 步骤5
  6. 大功告成~

    海底椰响螺片眉豆鸡汤的做法 步骤6