紫甘蓝、水果黄瓜、沙拉汁（油醋汁）

鸡蛋、牛油果、紫甘蓝、圣女果

紫甘蓝或卷心菜、白醋或柠檬汁或苹果醋、盐、无糖脱脂希腊酸奶、无糖丘比蛋黄酱、第戎芥末、糖、混合香料/干莳萝、盐(调味用)

紫甘蓝、胡萝卜、包菜、芝麻酱

紫甘蓝、苹果、甘蓝菜、蛋黄酱、圣女果、牛油果

紫甘蓝、千岛酱

紫甘蓝200克、青苹果1个、胡萝卜1根、蔓越莓果干2大匙、原味浓酸奶3-4大匙、柠檬汁1大匙、盐1/4小匙、糖1/4小匙、市售沙拉酱1-2大匙（可选）

紫甘蓝、沙拉酱(千岛酱)、玉米粒、黄瓜

紫甘蓝、苦瓜、橄榄油、意大利黑醋、蜂蜜、芥末酱、黑胡椒现磨、盐、密封瓶子

土司片、紫薯、紫甘蓝、盐、黑胡椒碎、沙拉酱、淡奶油、糖粉(淡奶油用)

紫甘蓝、苹果

沙拉菜、橄榄油、盐、胡椒粉、干果、柠檬汁、奶酪、蒜瓣

日式芝麻酱、球生菜

生菜、芝麻油、盐、糖、辣椒粉、鸡精

生菜、番茄、牛油果、油浸金枪鱼、芝麻花生酱、酱油、醋、盐