藜麦、无花果、虾仁、0脂肪沙拉汁

鸡蛋、芝麻菜、无花果、玉米粒、鸡胸肉、帕马森奶酪碎、黑胡椒粉、海盐、橄榄油

马苏里拉芝士、新鲜无花果、巴马火腿、蔬菜叶、沙拉汁材料、意大利黑醋、橄榄油、蜂蜜

番茄、红洋葱、盐、黑胡椒粉、红酒醋、特级初榨橄榄油、欧芹叶（荷兰芹）、橄榄、软籽石榴、面包丁、菲达奶酪

番石榴、虾仁、圆生菜、酸梅粉、海盐、黑胡椒、料酒

紫薯、苹果、石榴、糖/代糖、水、牛奶/奶油

紫皮洋葱、彩椒、宝塔花菜、盐、黑胡椒、藜麦、鸡汤、石榴、茴香、柠檬汁、西班牙特级初榨橄榄油

苦菊、紫生菜、柠檬、面包粒、石榴粒、沙拉酱、奶酪片、红酒杯

绿皮小南瓜、红薯、花菜、小油菜、连度豆、石榴粒、以下是酱汁用、橄榄油、枫糖浆、第戎芥末、白醋、盐、黑胡椒、水

突尼斯石榴、你喜欢的绿菜、豆芽、豆腐、虾、苹果、核桃、乳清干酪Ricotta、突尼斯石榴、小米椒、意大利黑醋/果醋、橄榄油、干白、鱼露、蒜粉、糖、盐

制作汉堡：、蘑菇、火鸡肉末、洋葱，切成细末、杏脯，切成细末、扁叶欧芹，切成细末、混合香辛料、鸡蛋，打散、制作沙拉：、橄榄油、大葱，切碎、芝麻菜叶、去皮杏仁、石榴籽、樱桃番茄，切丁、柠檬挤汁

水牛芝士、生火腿、无花果、樱桃番茄、苦苣or芝麻菜、黑胡椒、油醋汁

鸡胸肉、芝麻菜、圆生菜、乳黄瓜、无花果、樱桃萝卜、每日坚果、生抽、蚝油、料酒、黑胡椒粉、植物油、沙拉汁

时令蔬菜、无花果、虾仁、意面、市售沙拉酱和沙拉汁

无花果、任意水果、生菜或苦苣、鲜虾、味好美黑胡椒颗粒、味好美日式油醋汁、味好美蜂蜜芥末酱、海盐