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益母草乌鸡汤&蒸剁椒蒜蓉茄子 | 北鼎黄色蒸炖锅食谱

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:01 阅读:7910
秋季养生,润字当头。
用北鼎蒸炖锅上蒸下炖,轻松做出滋补的一汤一菜~

【本食谱via.@美姐姐的小资生活21 】

* 食谱里的勺子是喝汤用的小白勺哦~

用料

食材
乌鸡半只
党参3g
黄芪3g
当归3g
红枣4个
益母草5g
无花果干3-4个
茄子4个
配料
小米辣4个
1小把
葱结1个
生姜片6g【焯水和煲汤的时候各一半】
枸杞2g
葱沫2g
生姜4g(蒸茄子用,切成姜末)
调料
生抽1勺
蒸鱼豉油半勺
香醋1勺
香油四分之一勺
鸡粉2g
白糖四分之一勺

益母草乌鸡汤&蒸剁椒蒜蓉茄子 | 北鼎黄色蒸炖锅食谱的做法

  1. 乌鸡斩小块儿冷水入锅,丢入1个葱结、2块姜片、1勺料酒大火开始煮。

    益母草乌鸡汤&蒸剁椒蒜蓉茄子 | 北鼎黄色蒸炖锅食谱的做法 步骤1
  2. 煮开就可以了温水冲净浮沫沥干水待用。

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  3. 和乌鸡搭配是当归,党参,黄芪,益母草,生姜,枸杞和无花果干。

    益母草乌鸡汤&蒸剁椒蒜蓉茄子 | 北鼎黄色蒸炖锅食谱的做法 步骤3
  4. 所有材料放入炖盅里,益母草可以用小沙袋装起来不然喝汤的时候会很麻烦。

    益母草乌鸡汤&蒸剁椒蒜蓉茄子 | 北鼎黄色蒸炖锅食谱的做法 步骤4
  5. 矿泉水加入大炖盅的三分之二就可以啦。

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  6. 盖上大炖盅的盖子,水位加至到最高水位线即可。

    益母草乌鸡汤&蒸剁椒蒜蓉茄子 | 北鼎黄色蒸炖锅食谱的做法 步骤6
  7. 外面的盖子盖好, 按细炖键,炖2小时就可以啦。

    益母草乌鸡汤&蒸剁椒蒜蓉茄子 | 北鼎黄色蒸炖锅食谱的做法 步骤7
  8. 中间也要记得观察一下水量哦,这个很方便从旁边加水。

    益母草乌鸡汤&蒸剁椒蒜蓉茄子 | 北鼎黄色蒸炖锅食谱的做法 步骤8
  9. 煲汤的时候我们来做茄子,想要茄子的颜色好看就是切完茄子赶紧放入水里泡着防止氧化,然后加入1勺醋和少许盐就可以啦。

    益母草乌鸡汤&蒸剁椒蒜蓉茄子 | 北鼎黄色蒸炖锅食谱的做法 步骤9
  10. 大蒜生姜切小碎,小米辣切小段。

    益母草乌鸡汤&蒸剁椒蒜蓉茄子 | 北鼎黄色蒸炖锅食谱的做法 步骤10
  11. 小碗里加入刚才弄好的大蒜、生姜、小米辣,1勺生抽,半勺蒸鱼豉油,1勺香醋,少许鸡粉,适量白糖和香油,搅拌均匀。

    益母草乌鸡汤&蒸剁椒蒜蓉茄子 | 北鼎黄色蒸炖锅食谱的做法 步骤11
  12. 茄子拿出来均匀的码在猪猪盒里。

    益母草乌鸡汤&蒸剁椒蒜蓉茄子 | 北鼎黄色蒸炖锅食谱的做法 步骤12
  13. 刚才调好的料汁浇在茄子上面,用筷子扒拉均匀些。

    益母草乌鸡汤&蒸剁椒蒜蓉茄子 | 北鼎黄色蒸炖锅食谱的做法 步骤13
  14. 汤剩余15分钟左右的时候开始蒸茄子,放在蒸架上面。

    益母草乌鸡汤&蒸剁椒蒜蓉茄子 | 北鼎黄色蒸炖锅食谱的做法 步骤14
  15. 现在换成速蒸模式蒸10分钟左右。

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  16. 蒸好的茄子赶紧拿出来别放锅里太久,否则颜色会不好看,然后撒葱花淋热油,会更好的刺激大蒜小米辣的香味哦。

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  17. 最后放入1勺盐就可以啦。

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  18. 美味的汤就做好啦~

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小贴士

北鼎新升级蒸炖锅,新增"速蒸"功能,可调时间为1-30min,并自动保温2小时~适合短时烹饪、急速快蒸,比“精蒸”的功率更高,锁住食材本真鲜味。