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干煸手撕杏鲍菇黄花菜

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:47 阅读:7892

用料

黄花菜(泡发)适量
新鲜杏鲍菇适量
椰子氨基酱油适量
喜马拉雅粉盐适量
孜然粉适量
花椒粉按需
熟白芝麻适量
香菜按需
辣椒粉或辣油按需
姜蒜按需

干煸手撕杏鲍菇黄花菜的做法

  1. 黄花菜汆水断生挤干水份备用

    干煸手撕杏鲍菇黄花菜的做法 步骤1
  2. 热锅,倒入杏鲍菇,中大火翻炒至出水缩水变软。

    干煸手撕杏鲍菇黄花菜的做法 步骤2
  3. 转小火,加入黄花菜一起收干多余水份,是不是用筷子打散避免粘底。按各自口味加入调味品,氨基酱油,盐,孜然粉,辣椒粉

    干煸手撕杏鲍菇黄花菜的做法 步骤3
  4. 关火,撒一小把白芝麻拌匀出锅

    干煸手撕杏鲍菇黄花菜的做法 步骤4
  5. 这道菜要细嚼慢咽哟!稍微放凉后再加入一茶勺亚麻籽油拌一起吃更健康哦!

    干煸手撕杏鲍菇黄花菜的做法 步骤5