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药食
凉拌鲜黄花菜
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:45:47
•
阅读:7978
比较好吃
用料
黄花菜
200克
生抽
1勺
白糖
1克
盐
1克
香油
1勺
凉拌鲜黄花菜的做法
嫩黄花菜泡水洗干净
开水下锅,焯水
准备香油,生抽,蒜末
加盐,糖,搅拌均匀,可以吃了
小贴士
焯水时间不可太长,否则营养消失,黄花菜有食补的功效。
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