洗完焯水3到5分钟，捞出用凉水冲，冲凉后放冰水里泡10分钟（一定要冰冰的水）这样才有韧性
加入所有料（不加水，不加水，不加水）
大火开了后转小火
小火后加盖，几分钟翻一下直到汁收完
把鸭舌选出来就完成了，超好吃
