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零碳水!韭黄炒鸡蛋

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:47 阅读:7904
又是一道健康快手菜

用料

韭黄250克
鸡蛋3个
1克
2勺
小米蕉少量
葱姜蒜若干
蚝油1勺

零碳水!韭黄炒鸡蛋的做法

  1. 锅中热油
    三个蛋打散后下锅炒蛋
    可以先等蛋液成型之后再把鸡蛋搅成小块的

    零碳水!韭黄炒鸡蛋的做法 步骤1
  2. 炒蛋捞起备用

    零碳水!韭黄炒鸡蛋的做法 步骤2
  3. 锅中重新下油
    韭黄下锅翻炒、加盐、蚝油

    零碳水!韭黄炒鸡蛋的做法 步骤3
  4. 锅中下小米蕉、葱姜蒜
    翻炒至韭黄湿润、变软

    零碳水!韭黄炒鸡蛋的做法 步骤4
  5. 加入鸡蛋继续翻炒1分钟即可出锅

    零碳水!韭黄炒鸡蛋的做法 步骤5