土豆烧肥肠
用料
肥肠 | 两盒(盒马购) |
土豆 | 3个 |
干辣椒 | 8个 |
葱 | 三根 |
八角 | 2个 |
花椒 | 约30粒 |
老姜 | 1块 |
生抽 | 1勺 |
桂皮 | 1块 |
大蒜 | 4瓣 |
料酒 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
盐 | 适量 |
冰糖 | 适量 |
香叶 | 2片 |
土豆烧肥肠的做法
肥肠化冰,加入淀粉、盐、白醋反复揉搓洗掉肥肠内的肥油和降低异味。喜欢肥油的同学可以手下留情轻揉。洗净后倒入沸水煮十分钟,捞出沥干。土豆切块泡水。
不喜欢豆瓣酱的朋友可以像我这样省去(虽然重庆烧菜都会放)。调料如图,冰糖可以根据自己喜好少放一些。
烧油,姜蒜花椒下锅煸出味儿
适量加一点点盐,下肥肠翻炒。盐不要加太多,后面会放酱油。
1勺生抽1勺老抽提色
放冰糖调和味觉的层次感
剩下的香料倒进去,因为香料出味儿需要炖不需要炒,所以现在下锅。
土豆块下锅,加开水,翻匀
盖上锅盖炖个20分钟就可以出锅了
入盘上桌
小贴士
如果喜欢肥肠吃软一点,就先炖肥肠10分钟,然后下土豆再炖20分钟,就不会造成肥肠还没软土豆就炖烂了,如果喜欢肥肠有嚼劲,就跟土豆一起下锅炖20分钟。全程需盖上锅盖,中途转小火翻一下。